MyFit AI

О MyFit AI

Персонализация фитнеса на основе искусственного интеллекта

MyFit AI — ваш умный персональный тренер, готовый создавать индивидуальные программы тренировок и планы питания за считанные секунды. Разработанный для людей с любым уровнем физической подготовки, этот инструмент поможет вам быстрее достичь своих целей без расходов на персонального тренера или диетолога.

Оптимизирован для простоты и результатов

Всего несколько данных — например, ваш возраст, вес, частота тренировок и условия тренировок — и MyFit AI предоставляет полностью персонализированный фитнес-план. Тренируетесь ли вы дома или в спортзале, ваши программы будут адаптированы под ваш уровень опыта и желаемые результаты.

Как работает искусственный интеллект MyFit

Мгновенная генерация программ

После ввода данных о вашей физической форме MyFit AI анализирует ваш профиль и предоставляет структурированную программу тренировок, соответствующую вашим целям. Планы могут быть направлены на сжигание жира, набор мышечной массы, выносливость или общую физическую форму и оптимизируются на основе вашей среды и доступного оборудования.

Планы питания, разработанные специально для вас

MyFit AI также выступает в роли вашего тренера по питанию. Премиум-пользователи могут создавать персонализированные планы питания, которые соответствуют диетическим предпочтениям, потребностям в калориях и фитнес-целям — независимо от того, веган ли вы, вегетарианец или едите для набора массы или для похудения.

Как новички, так и профессионалы

Независимо от того, начинаете ли вы заниматься фитнесом впервые или являетесь опытным спортсменом, желающим что-то изменить, MyFit AI предлагает индивидуальные планы, соответствующие вашему текущему уровню и помогающие вам прогрессировать.

Поезд в любое время и в любом месте

Домашние тренировки, занятия в спортзале, силовые тренировки — какова бы ни была ваша настройка, MyFit AI адаптирует вашу программу соответствующим образом, чтобы обеспечить максимальное удобство без ущерба для результатов.