MyFit AI

À propos de MyFit AI

Personnalisation de la condition physique alimentée par l'IA

MyFit AI est votre coach personnel intelligent, capable de créer des programmes d'entraînement et des menus personnalisés en quelques secondes. Conçu pour tous les niveaux de forme physique, cet outil vous aide à atteindre vos objectifs plus rapidement, sans avoir recours à un coach personnel ou à un nutritionniste.

Rationalisé pour la simplicité et les résultats

Avec quelques données, comme votre âge, votre poids, votre fréquence d'entraînement et votre environnement, MyFit AI vous propose un programme de fitness entièrement personnalisé. Que vous vous entraîniez à domicile ou en salle de sport, vos routines sont adaptées à votre niveau d'expérience et aux résultats souhaités.

Comment fonctionne MyFit AI

Génération instantanée de programmes

Après avoir saisi vos informations de forme physique, MyFit AI analyse votre profil et vous propose un programme d'entraînement structuré, adapté à vos objectifs. Ces programmes peuvent être axés sur la perte de graisse, la prise de muscle, l'endurance ou la forme physique générale, et sont optimisés en fonction de votre environnement et de l'équipement disponible.

Des plans de repas conçus pour vous

MyFit AI fait également office de coach nutritionnel. Les utilisateurs Premium peuvent créer des plans de repas personnalisés adaptés à leurs préférences alimentaires, leurs besoins caloriques et leurs objectifs sportifs, que vous soyez végétalien, végétarien, ou que vous souhaitiez prendre du muscle ou perdre du poids.

Débutants et pros

Que vous vous lanciez dans un parcours de remise en forme pour la première fois ou que vous soyez un athlète chevronné cherchant à changer les choses, MyFit AI propose des plans personnalisés qui correspondent à votre niveau actuel et vous aident à progresser.

Entraînez-vous n'importe où, n'importe quand

Entraînements à domicile, séances de gym, entraînement au poids du corps: quelle que soit votre configuration, MyFit AI adapte votre programme en conséquence pour maximiser la commodité sans compromettre les résultats.