MikeAI

À propos de MikeAI

Votre compagnon de fitness personnalisé avec IA

MikeAI est un coach fitness numérique qui aide ses utilisateurs à atteindre leurs objectifs santé grâce à des programmes et un accompagnement personnalisés. Il utilise l'IA pour générer des plans de repas, des programmes d'entraînement et des évaluations de condition physique personnalisés, adaptés aux besoins de chacun. Que vous cherchiez à développer votre masse musculaire, à perdre du poids ou à améliorer votre santé générale, MikeAI vous fournit des conseils pratiques en quelques secondes.

Le fitness rendu intelligent et simple

Avec quelques informations, comme votre âge, votre poids, vos objectifs et vos préférences alimentaires, MikeAI élabore des programmes sur mesure en fonction de votre profil sportif. Vous avez également accès à FitnessGPT, un chatbot qui répond en temps réel à vos questions de fitness, des conseils en cas de blessure aux suggestions d'entraînement.

Comment fonctionne MikeAI

Intégration rapide et simple

Pour commencer, les utilisateurs remplissent un court formulaire avec des informations de base sur leur condition physique, telles que leur sexe, leur âge, leur niveau d'activité et l'accès aux équipements. Ils peuvent également préciser leurs besoins alimentaires, comme des options végétaliennes ou sans sucre.

Génération de plan instantanée

À partir de vos données, MikeAI génère immédiatement une évaluation de votre condition physique, un programme alimentaire personnalisé et une routine d'entraînement sur mesure. Ces programmes sont faciles à suivre et conçus pour une amélioration durable de votre santé.

Principales caractéristiques de MikeAI

Plans de repas sur mesure

MikeAI crée des régimes alimentaires adaptés à votre morphologie, à vos objectifs d'exercice et à vos préférences alimentaires. Des options végétariennes, végétaliennes, sans sucre et sans huile sont disponibles, garantissant ainsi l'inclusion de tous les modes de vie.

Programmes d'entraînement personnalisés

Vos routines d’entraînement sont élaborées en fonction de votre niveau de forme physique, de vos objectifs d’entraînement et de l’équipement disponible, allant des entraînements à domicile à l’accès complet à la salle de sport.

Générateur de recettes

Ne vous contentez pas d’obtenir une liste d’aliments: MikeAI inclut des recettes pour vos repas, vous aidant à rester cohérent et à apprécier ce que vous mangez tout en atteignant vos objectifs nutritionnels.

Assistance FitnessGPT

Vous avez une question sur les entorses, les exercices de mobilité ou les compléments alimentaires à prendre ? FitnessGPT est votre assistant fitness basé sur l'IA, prêt à répondre à jusqu'à 100 questions avec des conseils d'experts.

Idéal pour tous les niveaux de forme physique

Débutants commençant leur voyage

Si vous débutez dans le fitness, MikeAI simplifie le processus avec des plans guidés qui éliminent la confusion et réduisent la fatigue décisionnelle.

Haltérophiles et athlètes expérimentés

Les utilisateurs avancés bénéficient de plans complexes et axés sur les objectifs et de nouvelles idées d'entraînement pour surmonter les plateaux et maintenir leurs progrès.

Avantages de l'utilisation de MikeAI

Assistance permanente

FitnessGPT est disponible 24 heures sur 24, fournissant des réponses et des conseils en temps réel pour soutenir l'évolution de vos objectifs de remise en forme.

Outils clients pour les coachs

Les entraîneurs et les professionnels du fitness peuvent utiliser le plan Assistant de MikeAI pour générer des plans illimités et accéder aux informations sur les données clients alimentées par l'IA, simplifiant ainsi la création de programmes pour leurs clients.

Premiers pas avec MikeAI

Achat unique ou forfait mensuel de coaching

Les utilisateurs peuvent choisir un simple paiement unique pour une utilisation individuelle ou passer à un plan d'abonnement pour des fonctionnalités étendues adaptées aux coachs et professionnels du fitness.

Pas de frais récurrents

Sans frais cachés ni frais récurrents pour le forfait de base, MikeAI offre une valeur imbattable pour ceux qui cherchent à prendre en charge leur forme physique de manière indépendante.