MyFit AI

MyFit AI के बारे में

AI-संचालित फिटनेस वैयक्तिकरण

MyFit AI आपका स्मार्ट पर्सनल ट्रेनर है — जो सेकंड में कस्टमाइज्ड ट्रेनिंग प्रोग्राम और मील प्लान बनाने के लिए तैयार है। सभी फिटनेस लेवल के व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया यह टूल आपको पर्सनल कोच या न्यूट्रिशनिस्ट की लागत के बिना अपने लक्ष्यों को तेज़ी से हासिल करने में मदद करता है।

सरलता और परिणाम के लिए सुव्यवस्थित

आपकी उम्र, वजन, प्रशिक्षण आवृत्ति और कसरत के माहौल जैसे कुछ इनपुट के साथ- MyFit AI पूरी तरह से व्यक्तिगत फिटनेस योजना प्रदान करता है। चाहे आप घर पर प्रशिक्षण लें या जिम में, आपकी दिनचर्या आपके अनुभव के स्तर और वांछित परिणामों के अनुरूप होती है।

मायफिट एआई कैसे काम करता है

त्वरित कार्यक्रम निर्माण

अपनी फिटनेस जानकारी दर्ज करने के बाद, MyFit AI आपकी प्रोफ़ाइल का विश्लेषण करता है और आपके लक्ष्यों के अनुरूप एक संरचित कसरत कार्यक्रम प्रदान करता है। योजनाएँ वसा हानि, मांसपेशियों के लाभ, धीरज या सामान्य फिटनेस पर केंद्रित हो सकती हैं और आपके पर्यावरण और उपलब्ध उपकरणों के आधार पर अनुकूलित की जाती हैं।

आपके लिए बनाई गई भोजन योजनाएँ

MyFit AI आपके पोषण कोच के रूप में भी काम करता है। प्रीमियम उपयोगकर्ता व्यक्तिगत भोजन योजनाएँ बना सकते हैं जो आहार संबंधी प्राथमिकताओं, कैलोरी की ज़रूरतों और फिटनेस लक्ष्यों के अनुकूल हों — चाहे आप शाकाहारी हों, शाकाहारी हों या ज़्यादा खाने या कम खाने के लिए खाते हों।

शुरुआती और पेशेवर दोनों के लिए समान

चाहे आप पहली बार फिटनेस की यात्रा पर कदम रख रहे हों या आप एक अनुभवी एथलीट हों जो चीजों को बदलना चाहते हैं, MyFit AI आपके वर्तमान स्तर से मेल खाने वाली अनुकूलित योजनाएं प्रदान करता है और आपकी प्रगति में मदद करता है।

कहीं भी, कभी भी प्रशिक्षण लें

होम वर्कआउट, जिम सत्र, बॉडीवेट प्रशिक्षण — आपका सेटअप चाहे जो भी हो, MyFit AI परिणामों से समझौता किए बिना सुविधा को अधिकतम करने के लिए आपके कार्यक्रम को तदनुसार अनुकूलित करता है।